Gülbağ Escort Helin ile Kadında Boşalma Sorunu Açıklaması

Pelvik kaslarınızı çalıştırın ve orgazmınızı geciktirin

Gülbağ Escort Helin ile Kadında Boşalma Sorunu Açıklaması, Seks sırasında artık çok erken gelmek ve özellikle günlük yaşama entegre edilmesi kolay bir egzersizle erken boşalmayı önlemek istemiyorsanız, pelvik kaslarınızı düzenli olarak eğitmek, yatakta daha fazla eğlence ve dayanıklılık için içeriden bir ipucundan daha fazlasıdır.
Kegel yöntemine göre, boşalmanız üzerinde önemli etkisi olan iki kası çalıştırırsınız. Sfinktere ek olarak, vücudunuzun idrar akışını kontrol etmek için kullandığı kastır. Adamın artık orgazmını geciktirmeyi öğrenebilmesi için bu iki kası etkili bir şekilde eğitmek önemlidir. Bu iki büzgen kasınızı birkaç saniye boyunca art arda 40 defaya kadar gerin ve bacaklarınızı ve karnınızı gevşetin.

Gülbağ Escort Helin ile Kadında Boşalma Sorunu Açıklaması
Gülbağ Escort Helin ile Kadında Boşalma Sorunu Açıklaması

Örnek olarak

Gülbağ Escort Helin un tavsiyesi, Bunun için oturma pozisyonu ideal olduğu için kahvaltı masasında, arabada, trende, işte veya akşam kanepede Kegel yöntemini harika bir şekilde kullanabilirsiniz. Bu nedenle günde birkaç kez pelvik kaslarınızı egzersiz yapmak bir sorun olmamalıdır  özellikle de çok erken gelmeyi önleme ve sonunda orgazmı geri tutabilme ihtimaliyle!

Nefes alın ve doğru şekilde itin  bir daha asla çok erken gelmeyin

Gülbağ Escort Helin gibi birçok kadın, seks partneri yatakta gerçekten harekete geçtiğinde ve artık kendini tutamadığında buna bayılır. Ancak bu, tüm kontrolünü kaybetmesine ve doruğunu daha fazla erteleyememesine yol açarsa, kimseye yardım edilmez. Bu nedenle erken boşalma sorunu yaşayan birçok erkeğin ihmal ettiği 2 şeye dikkat etmelisiniz: nefes alma ve itme tekniği. Çarşaflar arasında oldukça sportif olabilse ve bu nedenle nefesiniz tükense bile, bilinçli nefes almanın yerini hiçbir şey tutamaz. Tekrar tekrar gözlemlenir: Erkekler orgazm duyurulduğunda nefeslerini tuttuklarında çok çabuk gelirler. Sonuç olarak, vücut adrenalin salgılar ve bu da kanda karbondioksit birikmesine neden olur.

Sonuç olarak, vücut adrenalin salgılar ve bu da kanda karbondioksit birikmesine neden olur.

Bu, erkeklerde boşalmanın uzun sürmediği anlamına gelir. Aynısı, en kötü senaryoda sizi istenmeyen derecede hızlı bir orgazma götürebilecek olan itme tekniğiniz için de geçerlidir. Aceleci giriş çıkış hareketleri sadece kalp atış hızınızı artıracaktır. Bir erkek olarak yatakta daha uzun süre dayanmak için kalçalarınızı içeri sokun ve alt karnınızla çalışın.

Gülbağ Escort Helin ile Kadında Boşalma Sorunu Açıklaması

Related Posts

Şişli Escort

Mecidiyeköy Escort Taksim Escort

Robots Sitemap